每當到了換季或者氣溫發生變化的時候，不論是在學校又或是在辦公室都會聽到此起彼伏的「咳咳」聲。咳嗽可大可小，但無疑都會讓人感到心煩意亂。

在日常生活中大家在面對這一常見癥狀時，有的人會用多喝熱水扛過去，而有的人會吃些止咳藥來應對，更有甚者會搞一些不知道從哪裡聽來的偏方進行治療。

其實，咳嗽的病因複雜多樣，盲目的吃一些止咳藥或者聽信網上偏方不但起不到任何作用，甚至還可能對疾病產生負面的影響。今天我們就來聊一聊在這場止咳戰爭中，都存在著哪些誤區！​

第一個誤區：咳嗽就喝止咳糖漿

提起咳嗽，相信許多人第一反應就是：咳嗽了喝止咳糖漿呀！但止咳糖漿真的是百試百靈么？首先我們要知道其作用機理要麼是抑制你的咳嗽反射，要麼是幫助你把痰液咳出來。
市場上的止咳糖漿不下幾十種，一般抑制咳嗽反射的止咳糖漿分為兩種，一種是含有嗎啡類生物鹼及衍生物等，這類止咳糖漿長期服用會產生依賴性容易上癮。另外一種止咳糖漿的常見成分為福爾可定、右美沙等，這些成分可能會導致頭暈、嗜睡等。而幫助把痰液咳出來的藥物成分也可能會導致噁心、嗜睡甚至頭痛。
不同的止咳糖漿因其成分不同，適應的癥候也是不一樣的，盲目的進行服用並不能起到止咳作用。​

第二個誤區：聽信網上各種偏方

鹽蒸橙子、冰糖雪梨這些止咳偏方相信大家都不陌生吧，它們確實有一定的治療原理，但也只能作為輔助療法。而有些諸如食用生薑的偏方如果用錯反而會增加病情，因為生薑片會對喉嚨產生刺激，反而導致咳嗽更加嚴重。所以不要一味相信偏方，拖延了治療反而會得不償失。

第三個誤區：咳嗽一定是病？

咳嗽本身是身體的一種保護性的反射性活動，就像打噴嚏一樣，是完全控制不住的。因為當身體里的咳嗽感受器受到刺激時，會將信號傳遞給大腦里的咳嗽中樞，大腦再向身體發出信號，引發咳嗽。咳嗽時產生的高速氣流可幫助清除呼吸道內分泌物及異物。但是，頻繁而劇烈的咳嗽可使胸腔及腹腔內壓力增高，加重心臟負擔，甚至可致咯血、氣胸等嚴重的後果，此時咳嗽就「進化成」一種病。

最後再提醒大家一點：小小的咳嗽背後可能會隱藏著許多的大問題，一般咳嗽時常超過1-2周得不到緩解時就需要去醫院進行檢查，揪出咳嗽真兇。